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　　很多女性現(xiàn)在不再追求那種柔弱美，而是追求一種健康狀態(tài)，運動不但可以塑形還可以令身體變得更加健康，磨練意志，也更有自信。女性運動的時候一定選擇一件適合的運動胸衣，運動中，出汗更多，因此要選擇透氣性好又有保護作用，但不影響運動的胸衣，避免胸部受到傷害。想了解的就和華爾華蒂一起來看看吧。

　　選擇運動bra兩個個體因素

　　1罩杯的大小。

　　A、B罩杯的MM相對來大部分的運動bra都是可以使用的，C杯以上的MM就要選擇具有支撐性的產(chǎn)品，對胸部的保護會更加。

　　2運動激烈程度。

　　不同的運動激烈程度有所不同，對身體的沖擊也不同，越激烈的運動對胸部的傷害就越大，對胸衣的要求也就越高。

　　例如：徒步、快走、瑜伽等運動激烈程度比較低；高爾夫、動感單車等屬于中等；跑步是屬于高程度，無論是慢跑還是快跑。

　　運動bra的類型

　　1簡易固定。

　　用一層具有彈性的網(wǎng)狀織物固定，結(jié)構(gòu)簡易，外形比較可愛，是最普遍看到的運動內(nèi)衣造型。

　　2壓力固定。

　　應用最廣泛的bra類型，也是絕大多數(shù)運動bra采用的類型。與上述不同的是是根據(jù)乳房結(jié)構(gòu)和形狀進行設計，可以很好的固定胸部，相對也比較舒適。

　　3復合結(jié)構(gòu)。

　　固定性更強的款式，除了有上述結(jié)構(gòu)之外，有特殊的鋼托，支撐性更好，C杯以上的MM的福音。

　　在選擇運動胸衣的時候，一定要進行試穿，然后多做幾個動作看是否舒適，胸部比較脆弱，在進行運動的時候一定要保護好。